Hablas bajo confidencialidad y/o secreto con alguien que no te conoce por lo que no te sientes juzgado. Hablar ya te aliviara un poco.
El psicólogo tiene una teoría objetiva sobre el comportamiento humano, por lo que posiblemente es la persona adecuada para darte una opinión objetiva frente a tu dificultad si es lo que necesitas.
Te escuchara y orientara y al final tu serás quien decida que hacer.
Valorara tu situación y te sugerirá técnicas que puedes llevar en tu vida diaria para salir adelante de esa situación y muchas otras mas.
Encontraras posibles respuestas a problemáticas distintas a las que consultaste.
Podrás ver el día a día de una forma mas tranquila.
Te conocerás mejor, lo que ayudara a regular mejor tus emociones.
Mejoraras tus hábitos.
Tendrás mayores herramientas para cumplir lo que quieras.
Contaras con elementos que te permitan prevenir mayores problemáticas.
